您现在的位置是：DeepL翻译官网 > 百科

中学生的膳食营养需求与建议

DeepL翻译官网2026-01-31 02:43:44【百科】3人已围观

简介简介： 中学时代是人生的黄金时代。这个阶段学习任务繁重，脑

简介：     中学时代是中学人生的黄金时代。这个阶段学习任务繁重，生的膳食脑力和体力活动频繁，营养是需求掌握科学知识和增强体质的关键阶段。所以，建议膳食平衡、中学合理营养特别重要。生的膳食 &n

    中学时代是营养人生的黄金时代。这个阶段学习任务繁重，需求脑力和体力活动频繁，建议是中学掌握科学知识和增强体质的关键阶段。所以，生的膳食膳食平衡、营养合理营养特别重要。需求

中学生的建议膳食营养需求与建议

    要让孩子摄入足够的五谷杂粮、新鲜蔬菜水果，坚持“杂食者美食也，广食者营养也”的传统膳食原则。12-18岁的青少年正在长身体，这个阶段一般饭量都增大，俗话说“半大小子，吃死老子”，其膳食能量供应可稍高于成年人，菜肴花样品种要经常变换，多吃新鲜食物。要保证食物品种多样化，做到主副食搭配、粗细搭配、荤素搭配。

中学生的膳食营养需求与建议

很赞哦!（46559）

上一篇： 户外垃圾桶的材质有哪些？

下一篇： 俄外交部：美情报机构在美企帮助下对本国和外国公民实施监控

相关文章

热门文章

站长推荐

友情链接